LA RISA, LA SONRISA, GIMNASIA DE LA RISA......REIR ES SALUD.
LA ASOCIACION ENTRE RISAY BUENA SALUD ES ANTIQUISIMA E INTERCULTURAL. LA RISA ES EL RECURSO MÁS FÁCIL Y EFICAZ PARA RELAJAR TENSIONES, ESTRECHAR RELACIONES Y ACERCAR POSICIONES ENTRE PERSONAS. ¿POR QUÈ ES POSITIVO REIR? ENTRE OTRAS COSAS,POR LOS EFECTOS FISIOLÓGICOS QUE PRODUCE.
LIBERA ENDORFINAS
PRODUCE UN MASAJE HEPÁTICO
REGULA EL RITMO CARDIACO
TIENE EFECTOS POSITIVOS SOBRE EL COLESTEROL
AUMENTA EL INTERCAMBIO GASEOSO
MEJORA LAS FUNCIONES DEL BAZO
CUANDO NOS REIMOS SE ARTICULAN QUINCE MÙSCULOS FACIALES Y, SI LA RISA ES INTENSA Y ENÈRGICA,CESAN LOS ESPASMOS ESTIOMACALES Y SE DESBLOQUEA EL HÌGADO
REDUCE EL NIVEL DE ESTRÉS Y AUMENTA LA RESISTENCIA A LAS INFECCIONES,
EL BUEN HUMOR Y EL PENSAMIENTO POSITIVO REFUERZAN LA AUTOESTIMA PERSONAL .
VISTO LO VISTO LA RISOTERAPIA APORTA UN SINFIN DE BENEFICIOS TANTO PARA NUESTRO CUERPO COMO PARA NUESTRA MENTE.
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